ON SELF-HATRED | LIVRE | Édition anglaise | The School of Life
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Description
On Self-Hatered by The School of Life est un guide pour la guérison émotionnelle et une vie plus acceptée.
Derrière bon nombre de nos problèmes se cache un facteur souvent ignoré : nous ne nous aimons pas particulièrement. Nous sommes en proie à la haine de soi. Nous nous disons les choses les plus méchantes. La haine de soi est la raison pour laquelle nous négligeons notre potentiel au travail, nous empêtrons dans des relations insatisfaisantes, manquons de confiance dans notre vie sociale et souffrons d’anxiété et de désespoir.
Il s'agit d'un livre qui explore le phénomène de la haine de soi avec beaucoup de compassion et de compassion, tout en offrant des conseils pragmatiques pour le surmonter. Il demande d’où vient ce sentiment, ce qu’il nous pousse à faire et comment nous pouvons devenir plus gentils et plus compatissants envers nous-mêmes.
Nous avons probablement passé beaucoup trop de temps à nous détester et à attaquer tout ce que nous disons, faisons ou ressentons sans nous rendre compte de ce que nous faisons. Il est temps de surmonter notre masochisme et d’adopter une attitude de pardon et d’acceptation. The School of Life: On Self-Hatered est un guide vers une relation plus compatissante et plus douce avec nous-mêmes que nous aurions dû avoir depuis le début et que nous pouvons tous réaliser maintenant - en anglais.
- Identifie les origines et les conséquences de la haine de soi et fournit des conseils pour mener une vie plus acceptée.
- Nous encourage à développer notre assurance contre la haine de soi et nous donne les outils pour défier notre critique intérieur.
- Accessible et pragmatique, avec un ton compatissant et réaliste, soulignant l'importance de prendre soin de soi.
- Fait partie de la série d'essais à offrir de la School of Life. D'autres titres incluent : Pourquoi vous épouserez la mauvaise personne, Sur la confiance, Comment trouver l'amour et la connaissance de soi.
Contenu : Livre relié | 160pages | 2 illustrations
Taille: 19x11cm
Langue: anglais
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