SCHREIBEN ALS THERAPIE | NOTIZBÜCHER | The School of Life
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Beschreibung
Schreiben als Therapie... Schöne, leinen-gebundene Notizbücher von The School of Life entworfen, um Ideen, Wünsche und Sorgen sowie Deine Gedanken in der therapeutischen Aktivität des Schreibens aufzunehmen.
Wir haben so viele vage Gefühle von Schmerz, Neid, Angst und Bedauern, aber meistens hören wir nie auf, ihnen einen Sinn zu geben. Es ist zu unkomfortabel und besonders schwierig, weil wir so oft beschäftigt und zerstreut, hyper-verbunden und doch ein bisschen einsam sind. Um wirklich zu verstehen, was wir fühlen und denken, müssen wir uns von Ablenkungen, gesundem Menschenverstand und den Meinungen anderer abwenden. Wir müssen Intimität mit uns selbst entwickeln.
Unsere unbedachten Gedanken enthalten Hinweise auf unsere Bedürfnisse und unsere längerfristige Ausrichtung. Sie aufzuschreiben ist der Schlüssel zur Erkenntnis. Durch das Schreiben erkennen wir Muster, die beobachtet und vielleicht sogar ausgewachsen sind. Wir können Strategien entwickeln - eine bemerkenswert vernachlässigte Aufgabe. Wir können fehlerhafte Erzählungen in Frage stellen und neue schaffen. Wir können Ideen in Betracht ziehen, bevor wir uns ihnen verpflichten, und gute Ideen, die wir bereits kennen, verstärken.
Schreiben ist letztlich die Aufgabe, zu entdecken und zu entwickeln, was wir denken. Es könnte kaum ein wichtigeres persönliches Ziel geben.
The School of Life ist eine global tätige Einrichtung, die der Entwicklung emotionaler Intelligenz gewidmet ist und veranschaulicht, wie sich Schlüsseleinsichten aus den Bereichen Psychologie, Philosophie und Kultur gezielt im Alltag anwenden lassen. Die Bücher, Spiele, Notizbücher u.v.a.m. werden im Vereinigten Königreich entworfen.
Content: A5 Notizbüchen mit Leinen-Einband | 192 Seiten | 100gr Munken Papier mit Punkte-Raster
Größe: 21x15 cm
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