Boek "On Self-Hatred" – Hardcover · Engels | The School of Life

Aanbiedingsprijs€17,00

Inclusief btw. Verzendkosten berekend bij het afrekenen


Op voorraad
Beschrijving

On Self-Hatred van The School of Life is een gids voor emotionele genezing en een leven met meer zelfacceptatie.

Achter veel van onze problemen schuilt een vaak genegeerde factor: we mogen onszelf niet echt. We worden geplaagd door zelfhaat. We zeggen de meest gemene dingen tegen onszelf. Zelfhaat is de reden waarom we ons potentieel in ons werk verwaarlozen en verstrikt raken in onvervulde relaties, waarom we geen vertrouwen hebben in ons sociale leven en lijden onder angst en wanhoop.

Dit is een boek dat met groot mededogen het fenomeen zelfhaat onderzoekt en tegelijkertijd pragmatisch advies geeft over hoe je dit kunt overwinnen. Het stelt de vraag waar dit gevoel vandaan komt, wat het ons laat doen en hoe we vriendelijker en meelevender voor onszelf kunnen worden.

Waarschijnlijk hebben we veel te veel tijd van ons leven besteed aan het niet mogen van onszelf en het aanvallen van alles wat we zeggen, doen of voelen, zonder te beseffen wat we daarmee aanrichten. Het is tijd om ons masochisme te overwinnen en over te stappen op een zelfvergevende en accepterende houding. The School of Life: On Self-Hatred is een gids voor een meelevender en zachtere relatie met onszelf, die we vanaf het begin hadden moeten hebben en die we nu allemaal kunnen bereiken - in de Engelse taal.

  • Identificeert de oorsprong en gevolgen van zelfhaat en geeft advies voor een leven met meer zelfacceptatie.
  • Moedigt ons aan om assertiviteit te ontwikkelen tegen zelfhaat en geeft ons de middelen om onze innerlijke criticus uit te dagen.
  • Toegankelijk en pragmatisch, met een meelevende en realistische toon, die het belang van zelfzorg benadrukt.
  • Onderdeel van de reeks essay-cadeauboekjes van The School of Life. Andere titels zijn onder meer: Why You Will Marry the Wrong Person, On Confidence, How to Find Love en Self-Knowledge.


Inhoud: Gebonden boek | 160 pagina's | 2 illustraties
Afmetingen: 19 x 11 cm
Taal: Engels

Aanbevelingen & alternatieven