Libro di esercizi "The Confidence Workbook" – Inglese | The School of Life
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Descrizione
La differenza tra una vita di successo e una deludente dipende spesso da una componente cruciale che trascuriamo a nostro rischio e pericolo: la fiducia. Ciò che rende una vita gioiosa, determinata ed energica rispetto a un'altra non ha solitamente nulla a che fare con l'intelligenza o le qualifiche, ma quasi tutto con il coraggio di provarci, il rifiuto di accettare la sconfitta, la perseveranza di fronte agli ostacoli e l'ambizione verso ciò che il futuro potrebbe riservarci.
Questo libro ha un obiettivo chiaro e pratico: aiutarci, attraverso una serie di esercizi, a ritrovare quella fiducia che tutti possediamo già, ma che abbiamo trascurato troppo a lungo per abitudine, paura o falsa modestia. Questo libro dimostra che la fiducia non è un dono degli dei, ma un'abilità che tutti possediamo e che può prosperare con il giusto tipo di esercizio e incoraggiamento.
Qui troverai esercizi pratici, divertenti e soprattutto utili che rafforzeranno la tua autostima e ti porteranno a una maggiore efficacia nelle tue relazioni, nella vita professionale e nel rapporto con te stesso.
Questo è uno strumento che sblocca le nostre forze nascoste e ci aiuta a diventare ciò che vogliamo e meritiamo di essere.
I capitoli includono:
- Childhood
- The Workplace
- Sexuality
- Parenting
- Selfishness
- Gut Instinct
- Pleasure
Contenuto: Copertina rigida | 180 pagine con esercizi e spazio per prendere appunti
Dimensioni: 23x16x2 cm
Lingua: Inglese
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