Diario "Self-Improvement Journal" – Inglés | The School of Life
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La oferta de envío gratuito es válida para el envío estándar. El valor determinante es el valor de la mercancía tras una posible devolución. Si, al ejercer tu derecho de desistimiento, el valor de los artículos conservados desciende por debajo de 75 €, se volverán a cargar los gastos de envío de 5,95 € y se deducirán de tu reembolso de la devolución.
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Descripción
El diario de autoayuda de The School of Life nos invita a examinarnos a nosotros mismos con regularidad: qué queremos, dónde queremos cambiar, adónde debemos ir..., para maximizar nuestras oportunidades de llevar una vida plena y satisfactoria.
El diario nos ayuda a tomarnos el tiempo para centrarnos en alguien a quien descuidamos con demasiada facilidad: nosotros mismos. Con la ayuda de algunas preguntas específicas y probadas, el diario nos anima a aclarar nuestros objetivos, evaluar nuestras opciones y planificar un camino hacia un futuro próspero. Es una herramienta para lograr una nueva sensación de ligereza, creatividad y determinación.
Cómo utilizar este diario guiado:
Este diario es una invitación a vivir de forma más consciente, a dedicar unos momentos con regularidad (idealmente cada día) a conocerse mejor a uno mismo.
Lo que el diario nos pide parece sencillo, pero no lo es en absoluto. Todos somos expertos en huir de nuestros propios sentimientos. Por tanto, requiere una verdadera dedicación y valentía no retroceder ante el encuentro con partes dolorosas o complicadas de nosotros mismos y amarnos lo suficiente como para pasar tiempo regularmente con nuestras confusiones, tal y como lo haríamos con las de un amigo.
Las cinco preguntas que sugerimos abordar durante una sesión han sido cuidadosamente seleccionadas para dirigir nuestros pensamientos hacia áreas que solemos descuidar y en las que los problemas pueden ser mayores cuando lo hacemos.
- What do I need to tell myself?
- What interests or excites me?
- What is making me envious?
- In five years, I would be pleased if…
- I need more… / I need less…
Contenido: Tapa dura | 192 páginas
Tamaño: 22,5x14x1,5 cm
Idioma: Inglés
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