Libro "How Modern Media Destroys Our Minds" | The School of Life

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Descripción
How Modern Media Destroys Our Minds es una guía tranquilizadora para superar los desafíos de los medios modernos y mantener la salud mental en un mundo que no se puede apagar.

Estamos tan acostumbrados a vivir en un mundo saturado de medios que ya ni siquiera nos damos cuenta del daño que nos hacemos a diario a través de las imágenes que vemos y los artículos y publicaciones que leemos. Si a menudo te sientes ansioso o tienes dificultades para dormir, o si sientes ganas de abandonar a quienes te rodean con frecuencia, el motivo podría residir en la influencia implacable de los medios modernos.

How Modern Media Destroys Our Minds es una guía para lidiar con los medios de hoy en día. El libro anima al lector a reflexionar sobre las muchas peculiaridades de los medios modernos: su enfoque excesivo en los escándalos, su énfasis en la novedad, su capacidad para alimentar la envidia y el autodesprecio, su altiva autodefensa, su lapso de atención cada vez más corto y su obsesión por la fama.

El libro nos enseña cómo liberarnos de los medios para encontrar la calma y alcanzar un estado mental más generoso, original e imaginativo. Se nos muestra cómo restablecer el equilibrio y salir fortalecidos con una actitud vital más positiva.

Contenido: libro de tapa dura | 192 páginas
Dimensiones: 21x14x2 cm
Idioma: Inglés

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