LUGARES DE CALMA | 20 TARJETAS DE MEDITACIÓN | Edición en inglés | The School of Life
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La oferta de envío gratuito es válida para el envío estándar. El valor determinante es el valor de la mercancía tras una posible devolución. Si, al ejercer tu derecho de desistimiento, el valor de los artículos conservados desciende por debajo de 75 €, se volverán a cargar los gastos de envío de 5,95 € y se deducirán de tu reembolso de la devolución.
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Seguridad del producto
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Descripción
En momentos de estrés, quizás no haya nada mejor para calmar nuestro estado de ánimo que concentrar nuestros pensamientos en lugares que sabemos que pueden brindarnos tranquilidad: una playa, un bosque, un río, las estrellas, pero también lugares más domésticos: la compañía de amigos, las páginas de un buen libro o una cama suave y reconfortante.
The School of Life ha reunido algunos de los Calming Places más relajantes del mundo y los ha evocado en hermosas tarjetas con fotografías extraordinarias y un lenguaje sonoro y sensorial. Aquí encontrarás veinte invitaciones a viajar mentalmente a lugares que pueden devolvernos a nuestra mejor versión, la más equilibrada: estar a la orilla del mar, disfrutar de una cálida brisa veraniega, absorber la majestuosidad del cielo nocturno...
Se nos invita a mantener a raya el vasto mundo por un momento mientras nos transportamos a lugares que nos vuelven a abrir a la serenidad y la gratitud. Unos minutos con estas tarjetas tienen un efecto inmediato y nos ayudan a recuperar fuerzas y regresar renovados y serenos para afrontar los desafíos que tenemos por delante.
Cómo utilizar las tarjetas:
- Explora las tarjetas; elige el lugar que te llame en este momento.
- Lee el ensayo donde se describe el beneficio terapéutico y reflexiona sobre las lecciones que puedes extraer de él.
- Comienza con la meditación guiada —tras las invitaciones a ver, oír, sentir, enfocarse y disfrutar— para invocar un estado de sabia serenidad.
Temas de meditación:
- The Milkyway
- Bed
- Dusk
- The Long Train Journey
- The Face of a Stranger
- The Earth from the Air
Contenido: 20 folletos en caja de regalo | Fotos en color
Dimensiones: 22x16x3 cm
Idioma: Inglés
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