{"product_id":"on-mental-illness-buch-english-edition-the-school-of-life","title":"Bog \"On Mental Illness\" – Hardcover · Engelsk | The School of Life","description":"\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eOn Mental Illness\u003c\/strong\u003e er en medfølende og håbefuld guide fra The School of Life til at opnå følelsesmæssigt velvære.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eVi accepterer uden skam, at de fleste organer i vores krop på et tidspunkt udvikler problemer - og måske har brug for lidt hjælp. Det bør vi heller ikke gøre en undtagelse for, når det kommer til vores sind. Vores liv er så kompliceret og fyldt med belastninger, at det ikke bør overraske os, hvis vi på et tidspunkt føler behov for at hejse det hvide flag og bede om hjælp til vores psyke.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDette er en guide til håndtering af forskellige former for sjælelig smerte og utilpashed, fra helt milde til mere alvorlige. Den forklarer os, hvordan og hvorfor vi kan blive syge, hvordan vi kan forklare det til venner og familie, hvordan vi bør passe på os selv - og hvordan vi kan tilpasse vores syn på os selv og vores fremtid for at leve klogt med vores udfordringer.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eTonen er gennemgående menneskelig, opmuntrende og rig på erfaringer. En central tanke er, at ingen af os behøver at være alene med vores lidelse, og at den bedste vej til bedring består i at nedbryde skammen, acceptere vores problemer som helt normale - og søge forståelse og venskab. Ved at undersøge og tale om, hvad der er sket med os, kan vi hele og mindske vores følelse af isolation.\u003cbr\u003e\u003cbr\u003eDenne bog, der er skrevet med venlighed, viden og sympati, og som bygger på erfaringen og viden fra terapeuterne hos The School of Life, er et uundværligt redskab på vejen mod vores helbredelse.\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e\n\n\u003cli\u003eEn let tilgængelig og fordøjelig guide til mental sundhed og velvære.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eBetragter med medfølelse, hvordan vi bedst nærmer os og forstår forskellige tilstande af psykisk utilpashed, herunder angst, depression og traumer.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eSkitserer fjorten strategier, som vi kan anvende i jagten på ro, hvile og trøst.\u003c\/li\u003e\n\n\u003cli\u003eKapitlerne inkluderer grunde til at leve, accept, kærlighed, fællesskab, psykoterapi, perspektiv og taknemmelighed.\u003c\/li\u003e\n\n\n\u003c\/ul\u003e\u003cp\u003eIndbundet bog | 192 sider | 24 billeder\u003cbr\u003eSprog: Engelsk\u003cbr\u003eStørrelse: 18x13x1,5 cm\u003c\/p\u003e","brand":"The School of Life","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":45754690306316,"sku":"TSL_0123_00_EN","price":21.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0065\/0104\/0226\/files\/On-Mental-Illness-School-of-Life-book-Buch-Cover-onWhite-2130.jpg?v=1718360696","url":"https:\/\/charlesandmarie.de\/da\/products\/on-mental-illness-buch-english-edition-the-school-of-life","provider":"Charles \u0026 Marie's Design- \u0026 Geschenke-Shop","version":"1.0","type":"link"}